Feminitate la superlativ

Dansul poate fi doar o înșiruire de mișcări ale trupului, dar în aceeași măsură poate fi o manieră prin care  să-ți bucuri din plin sufletul și să aduci la iveală lumina spirituală din inima ta. Pentru că nu este importantă armonia mișcărilor, ci armonia interioară, dansul euforic nu are reguli și de aceea nu trebuie să fii un bun dansator ca să-l experimentezi. Dansând liber, fără să ne punem vreo regulă sau vreo limită, ne  încărcăm cu energii cosmice și ne putem regăsi ușor starea de echilibru și fericirea. Dansul euforic este o combinație de Yoga dinamică, dans și meditație prin care avem acces la noi înșine și la sufletul nostru. Cu grupele cu care am lucrat teme de dezvoltare personală și vindecare emoțională prin dans, am descoperit un proces format din șapte etape care conduce la euforizare și bucurie interioară și de aceea l-am denumit  dans euforic :  1.         E chilibrare energetică  2. ...

Comuniunea sufletească în cuplu asigură succesul Mulți își doresc să aibă relații de cuplu de succes, dar nu au exact idee ce înseamnă aceasta. Ne punem deci întrebarea care sunt semnele succesului în acest caz. Să fie doar numărul anilor petrecuți împreună? Cu cât mai mulți ani, cu atât cuplul este un model de succes? Oare așa să fie? Se pare că totuși nu este așa. Multe cupluri aleg să rămână împreună din motive exterioare cuplului. Existența copiilor, dependențe materiale și financiare, siguranța momentană și frica de necunoscut. Puțini sunt însă aceia care rămân împreună o viață întreagă pentru că se iubesc cu adevărat și nu pentru că au nevoie unul de altul. Iubirea adevărată are la bază dorința de a dărui și nu nevoia de a primi. Un cuplu care reușește să păstreze iubirea ani la rând și să aprofundeze conexiunea sufletească ce i-a unit de la început, este cu adevărat un cuplu de succes. Dar se poate și mai mult decât atât. Există relații de iubire care au la bază sentimen...

Fericire, numele tău e spontaneitate!  Orice integrare superioară (însuşi geniul creator, fie că este vorba de domeniul ştiinţific ori artistic) implică o capacitate de a condensa şi a păstra în minte aspectele multidimensionale ale unei probleme, aceasta având o valoare mult mai mare decât abilitatea de a le analiza linear, pe bucăţi, fragmentat în timp. Posibilitatea de  a percepe realitatea pe diferite niveluri, într-o perspectivă cosmică este în mod evident atributul unei fiinţe cu un nivel de conştiinţă superior, capabilă să integreze realitatea din diferite unghiuri. Astfel, un lucru sau fenomen poate fi analizat din punct de vedere vital, creator, sexual, volitiv, afectiv, intuitiv, mental şi spiritual. La fel ca orice meditaţie, trăirea amoroasă favorizează un mod creator, intuitiv de percepţie, ce are drept consecinţă trăirea directă, nemijlocită a experienţei. Fără să descriem fiecare senzaţie în parte, şi chiar să gândim „Ah, ce bine-i acum” sau „Am o ...

  Când mintea tace începe extazul  Cunoşti arta iubirii. Nu ai inhibiţii. Îţi place să explorezi universul fierbinte al pasiunii. Dar marele secret al orgasmului mistic ţi-l dezvăluie tantra: dăruirea totală.  Când este abordată ca atare, sexualitatea mistică devine o formă de yoga sau de meditaţie. Aceasta presupune că în timpul fuziunii amoroase, printr-o iubire profundă şi reală, să apară în primul rând o absorbţie totală a minţii în experienţa directă a trăirii amoroase şi, în al doilea rând, o integrare activă şi creatoare care împlineşte fiinţa pe multiple planuri (fizic, mental şi spiritual). În viziunea obişnuită există un spectru foarte larg de atitudini discursive ce ar putea fi considerate în mod greşit drept „normale”. În erotismul tantric însă, acesta trebuie redus cel puţin până la nivelul la care el nu mai interferează distorsionat sau nu mai inhibă intimitatea emoţională şi dobândirea experienţei mistice. Sistemul Jnana Yoga, care cuprinde şi ...

Ce este ejacularea feminină? Ș tiai că unele femei ejaculează atunci când ating orgasmul și că deși ejacularea feminină este mai puțin cunoscută este totuși din ce în ce mai mult studiată? Cum apare ejacularea feminină? Toate femeile ejaculează atunci când ating orgasmul? E bine sau nu să ajungi ca femeie la ejaculare?  Toate acestea sunt întrebări pe care unele femei și chiar unii specialiști în sexologie și le pun din ce în ce mai des. Iată ce răspunsuri am găsit noi: Punctul G - punctul tare al plăcerii feminine Multă lume a vorbit despre punctul G. Unii au spus că există, alții că nu există, iar alții îl caută încă. Cercetări recente au descoperit însă că punctul G reprezintă un vestigiu feminin echivalent prostatei masculine (care înconjoară colul vezicii urinare), având aceeaşi origine embriologică ca şi prostata. La bărbat, prostata este răspunzătoare de lichidul de ejaculare. De aceea, se consideră că punctul...

Mă gândesc deseori  la oamenii care-mi sunt dragi, care îmi sunt aproape de suflet, pe care îi iubesc. Și gândurile acestea îmi umplu sufletul de căldură și frumusețe.  Cu toții avem în viață persoane care ne sunt ca îngerii, purtători de lumină și grație. Pentru ca evoluția să fie mai rapidă, îi avem lângă noi și pe micii tirani. Aceia care te provoacă în continuu, care îți scot la iveală limitele răbdării, toleranței și ale iubirii. Carlos Castaneda spunea că e important să-i recunoaștem și să îi păstrăm, nu să-i îndepărtăm așa cum am avea tendința să o facem. Pentru că nu întotdeauna ceea ce ne pune greutăți în cale este un obstacol. I a decizia de a iubi conștient Am avut o perioada în viață când aveam și gânduri mai puţin plăcute. Îmi veneau în minte chipuri ale celor care mă iritau, probleme care mă frământau sau mă nemulţumeau. Și asta nu mă făcea să ma simt bine. De aceea, la un moment dat am luat în mod conştient decizia de a petrece câ...

Pentru că m-am născut sub o stea norocoasă (ba chiar mai multe), am aflat despre continența sexuală foarte devreme, în primii ani ai vieții mele sexuale. Și norocul a continuat deoarece am avut ocazia să și practic cu succes ani la rând această metodă orientală excepțională. Cuvintele ar putea descrie cu greu profunda recunoștință pe care o am când mă gândesc de câtă frustrare și nefericire am fost ferită. Și din această perspectivă le compătimesc pe femeile care încă fac dragoste cu bărbați care nu practică continența sexuală.  De ce? Pentru că ceea ce trăiești ca femeie atunci când reușești să faci dragoste ore în șir este greu de descris în cuvinte. Fericire și împlinirea, extazul și sacralitatea unei fuziuni amoroase cu contineță sexuală înfrumusețează femeia și îi aduce pe buze un zâmbet dulce și de durată.  Deși este o metodă controversată, continența sexuală poate fi soluția la multe nereușite, atât individuale cât și relaționale. Mai multă energie, ma...