Feminitate la superlativ

Prin rezonanţă atragem sau respingem Fiecare dintre noi este un rezervor de energie cu o anumită  frecvenţă de vibraţie dominantă. Suntem ca un instrument telegrafic. Ce fel de mesaje  transmitem către cei din jur ul nostru clipă de clipă ? Suntem noi deja o personalitate pozitivă pentru ca să atragem o altă personalitate pozitivă? Femeile împăcate cu ele însele, care se iubesc pe sine şi se acceptă aşa cum sunt atrag ca un magnet simpatie, admiraţie şi iubire. Pentru că în  Univers  funcţionează „legea atracţiei prin rezonanţă”. Atragem către noi exact acelaşi tip de energie pe care îl emitem în Univers. Merită să ştim că avem puterea de a atrage prin rezonanţă influenţele benefice pe care ni  le dorim , la fel cum putem atrage şi bărbatul pe care ni-l dorim . Depinde de noi cum interacţionăm cu cei din jur, cum suntem percepute şi dorite. Dacă tu eşti mai mereu tristă, dar vrei să atragi un bărbat v...

Relaxează-te ca să-ţi păstrezi sănătatea În zilele noastre toată lumea are nevoie să înveţe să se relaxeze. Nici nu ne dăm seama că o dată cu stresul cotidian muşchii se tensionează şi în timp sănătatea este afectată. Relaxarea are două componente: una musculară şi alta psihică. Între starea de tensiune a corpului şi starea emoţională există o legătură directă şi reciprocă. Trupul memorează emoţiile negative şi chiar le înmagazinează. Prin relaxare tensiunile musculare sunt eliminate şi astfel ne păstrăm starea de sănătate fizică şi emoţională. Acordă-ţi timp pentru a te relaxa Pentru binele tău, găseşte-ţi 10-15 minute pe zi pentru relaxare. La început e posibil să ai senzaţia că nu te poţi relaxa, că nu poţi sta locului, că mintea ta este prea agitată şi te inundă în continuu cu o grămadă de gânduri. Nu te îngrijora, acesta este doar primul pas. Dacă vei continua, vei vedea că te vei obişnui cu relaxarea şi vei accelera procesul care te va face să te simţi din ce în ...

El este prea diferit de mine. Ce mă fac? Zilele trecute vorbeam cu o prietenă. Mi se plângea că soţul ei nu o înţelege şi că gândeşte foarte diferit de ea. „Este atât de diferit de mine, încât mă gândesc dacă am făcut o alegere bună” spune prietena mea. Cu această problemă se confruntă multe femei. De aceea, multe ajung la decizii drastice, separări sau divorţuri pe care mai devreme sau mai târziu le regretă. Rezolvarea nu este prea complicată, dar necesită modificarea punctului de vedere. Mai exact, atunci când ai de-a face cu un bărbat să îţi aminteşti că în mod evident nu este femeie (şi asta nu poate decât să te bucure) şi să îl abordezi ca atare. De fapt, într-o abordare corectă, faptul că el este atât de „diferit” este un semn foarte bun, şi arată o alegere bună. De ce? Pentru că acesta este jocul universal. Bărbatul şi femeia sunt două universuri diferite. Sunt două lumi opuse care se intersectează într-un singur punct. Cu cât sunt mai diferiţi, cu atât se a...

Cuvintele vorbesc despre ce este înăuntrul nostru „La început a fost Cuvântul”, spune marea carte a vieții, Biblia. Puțini însă țin cont de acest indiciu și nu înțeleg puterea magică a cuvântului rostit. Cuvintele nu trebuie să fie vorbe aruncate în vânt, ci mantre aducătoare de pace, armonie și frumusețe. Deseori cuvintele aduc în afară ceea ce este în interiorul nostru, căci ele exprimă adevărurile universului nostru lăuntric. Dacă vrei să ştii cu adevărat cine eşti, ascultă-te când vorbeşti cu ceilalţi. Fiecare cuvânt pe care-l foloseşti reflectă ceea ce se petrece în interiorul tău. De aceea depinde cu adevărat de tine ca schimbul de replici dintre tine şi ceilalți să fie întotdeauna binefăcător și să îți asigure o viață armonioasă și fericită.   Renunță la verbul ”a încerca” – renunță la îndoială Aminteşte-ţi de câte ori ai spus ceva de genul: „Am încercat să vorbesc deschis cu el despre neînţelegerea care a apărut”, „Am încercat să merg la toate cursurile din seme...

Dansul poate fi doar o înșiruire de mișcări ale trupului, dar în aceeași măsură poate fi o manieră prin care  să-ți bucuri din plin sufletul și să aduci la iveală lumina spirituală din inima ta. Pentru că nu este importantă armonia mișcărilor, ci armonia interioară, dansul euforic nu are reguli și de aceea nu trebuie să fii un bun dansator ca să-l experimentezi. Dansând liber, fără să ne punem vreo regulă sau vreo limită, ne  încărcăm cu energii cosmice și ne putem regăsi ușor starea de echilibru și fericirea. Dansul euforic este o combinație de Yoga dinamică, dans și meditație prin care avem acces la noi înșine și la sufletul nostru. Cu grupele cu care am lucrat teme de dezvoltare personală și vindecare emoțională prin dans, am descoperit un proces format din șapte etape care conduce la euforizare și bucurie interioară și de aceea l-am denumit  dans euforic :  1.         E chilibrare energetică  2. ...

Viața ta e în mâinile tale La începutul unui nou an e bine să privești mai profund asupra ta și a vieții tale. Deseori în aceste momente apare întrebarea: „Ce am făcut cu viața mea?” Oprește-te un minut și pune-ți și tu această întrebare... Răspunsul este de multe ori surprinzător. Observă-l cu detașare și pregătește-te pentru deciziile din viitor. Ai curajul să îți creionezi destinul, să îți iei viața în propriile mâini. E important ca indiferent în ce punct te afli  să poți să iei deciziile potrivite acum, pentru ca prezentul de mâine să fie ceea ce îți dorești, conform cu aspirațiile profunde ale sufletului tău. Acordă valoare vieții tale Te invit să parcurgi cu atenție și răbdare următoarea listă de valori. Poți să adaugi și altele pe care le consideri tu a fi foarte importante. Alege-le pe primele cinci pe care le consideri cele mai importante pentru tine în acest moment. Realizare Recunoștință Spiritualitate Adaptabilitate Aventură Măiestrie A...

autor: Maximus Alesius   Mulți vorbesc despre relații de cuplu și foarte puțini au exact idee de ce înseamnă aceasta. Și mai puțini se află într-o relație de cuplu de succes de o perioadă de mai mult de 12 luni. În zilele noastre, relațiile de cuplu se nasc și mor cu o viteză uluitoare, din cauza lui, din cauza ei sau… din cauza prostiei. De multe ori pentru că nu au un fundament solid comun și conștientizat, relațiile de cuplu ajung în impas și apoi se transformă în suferință pentru unul sau pentru amândoi. Cuplul autentic – E ATENT la ce funcționează armonios între ei Cu cât ești mai atent la ce funcționează între voi cu atât ai șansa să înveți mai repede ce nu funcționează și apoi să ‘lucrezi cu tine însuți’ la corectarea problemelor. Aceasta înseamnă să fii atent la celălalt mai tot timpul și mai ales la reacțiile tale când observi ceva ce nu-ți convine. Cuplul autentic - știe, vrea, face și tace Să știi, să vrei, să faci și să taci. Să aplici mijloacele ...